হঠাৎ করে হেঁচকি ওঠা শরীরের জন্য তীব্র অস্বস্তিকর ব্যাপার । একবার হেঁচকি উঠলে তা আর সহজে পিছু ছাড়তে চায় না।

শরীরের ভেতরে নীরব যোদ্ধার মতো কাজ করে লিভার। প্রতিদিনকার খাবার হজম করা থেকে শুরু করে টক্সিন দূর করা, শক্তি জোগানো

‘মুড সুইং’মেয়েদের একটা অতি সাধারণ ঘটনা। তবে বিবাহিত নারীদের মধ্যে এই প্রবণতা একটু বেশি। প্রত্যেক স্বামীকেই মাঝেমধ্যেই তাদের স্ত্রীদের মুড

প্রাকৃতিক যেকোনো ফলই স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। ফল রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায়। তেমনি একটি সহজলভ্য কিন্তু  অধিকাংশ রোগের হাত থেকে

মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং প্রয়োজনীয় খাবার হচ্ছে যে কোনও ধরণের ফল। এক এক ফলে থাকে এক এক ধরণের

বিশ্বজুড়ে দ্রুত ছড়িয়ে পড়া স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে একটি হলো ফ্যাটি লিভার। চিকিৎসকরা একে প্রায়ই “নীরব ঘাতক” বলে থাকেন। কারণ, লিভারে

মানুষের শরীরের একটা জটিল ব্যাধি গুলোর মধ্যে স্ট্রোক অন্যতম। এটা নীরব ঘাতক হিসেবে কাজ করে। স্ট্রোক যেকোনো বয়সের মানেুষেরই হতে

সুখ আপেক্ষিক বিষয়। এক এক জনের কাছে সুখের ব্যাখ্যা এক এক রকম। পছন্দের মানুষের সঙ্গে জীবন কাটানো, পছন্দের কাজ করতে

সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে অনেকেরই খালি পেটে চা বা কফি পান করার অভ্যাস আছে। তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে জানিয়েছেন,

সুস্থ্য থাকার জন্য খাদ্যাভাস অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে সুস্থ্য থাকার পাশাপাশি যৌবন