ডিম প্রোটিনে সমৃদ্ধ, প্রয়োজনীয় ভিটামিনে ভরপুর এবং প্রায় প্রতিটি খাবারের সঙ্গে সহজে মানানসই। সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে দ্রুত রাতের

একসময় বলা হতো, বেশি ডিম খেলেই নাকি হৃদরোগ বাড়ে! অনেকেই ভয় পেয়ে সকালবেলা প্রিয় ডিমটা বাদ দিয়েছেন। কিন্তু বিজ্ঞান কি

রাজধানীর বাজারে চড়া দামের সবজির সঙ্গে চলতি সপ্তাহে কিছুটা বেড়েছে প্রোটিনের উৎস হিসেবে পরিচিত ডিমের দাম। সেই সঙ্গে ব্রয়লার বাদে