সকালে বা খালি পেটে কুসুম গরম পানি পান করলে শরীর ও মনের জন্য অসংখ্য উপকারিতা পাওয়া যায়। ন্যাশনাল সেন্টার ফর

ওজন কমানো নিয়ে নানা মিথ প্রচলিত রয়েছে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি শোনা যায়—‘গরম পানি খেলেই মেদ গলে যায়’। অনেক স্বাস্থ্যসচেতন