প্রতিদিনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ কিংবা ছোটখাটো ঝামেলায় অনেক সময় মেজাজ খারাপ হয়ে যায়। এটা স্বাভাবিক হলেও যদি বারবার ঘটে তবে