০৭:০০ অপরাহ্ন, শনিবার, ১৭ অক্টোবর ২০২৬

ভাত খাওয়ার সঠিক সময় কোনটি? জানালেন পুষ্টিবিদ

ভাত—বাঙালির খাবার তালিকায় অন্যতম প্রধান ও অপরিহার্য উপাদান। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ভাত না থাকলে অনেকেরই যেন খাওয়াই অসম্পূর্ণ থেকে যায়। ভাতে